2010/04/05・
メルシーエルブ日記 , ハーブティー

タイトル通りなのですが…何しにここへ来たのか？忘れることってないでしょうか？
そんな自分のために記憶力や集中力UPできるブレンドを考えました(o^-‘)b
花粉症に良いとして知られるネトルにも微量ながら記憶力を司る成分があります☆
レモンの香りも集中力に◎ということで輪切り半分とピール、そしてレモン汁も少し加えて飲みました。
その他、ローズマリー、ギンコウ、レモングラスも♪加える量と蒸らし時間がポイントになります。
物忘れ、、、気になる方はレッスンの時にお尋ねくださいね☆
ハーブはいくら勉強しても奥が深いです。調べる内にわからない事がどんどん見つかります。