リラックスティー2009/10/24・メルシーエルブ日記 , 日記&プライベート バーベナ、ローズベースのブレンド! 眠る前に体温を1度上げて、そして下げると眠りやすくなるそうです。 温かいハーブティーは、香りにも癒されますのでお休み前にピッタリ! おやすみなさい☆関連 Tweet